接下来的的几天，他们反反复复的进行诸如3000米长跑、仰卧起坐、俯卧撑、5000米越野跑等等体能训练以及卧倒、低姿、高姿匍匐等等战术训练，训练强度和新兵训练没有什么区别。

也就差不多两个星期的时间，八个明星新兵都改头换面了一般。

热心的网友把他们之前刚来报道的截图和现在的照片对比了一番，好家伙，之前懒懒散散现在英姿挺拔。

一看就知道是被练过的。

张扬这一年有些发福，脸圆圆的，还有小肚子，结果现在肥肉也没了，还多了几分坚毅之色。看上去就是个剑眉星目的美男子。

原本已经快要脱粉的粉丝看到他颜值第二春之后也不消沉了，立刻把之前什么“脱粉”“失望”的言论删除，天天准时上线疯狂发表各种瑟瑟弹幕。

而之前还柔柔弱弱跟只小白兔似的的林芝乐虽然不能一拳打飞一个人，但和人较量几下还是没什么问题的。

至于栗枝，她毫无悬念地成为几只菜鸟眼中女王一般的存在。

这天，他们开始进行训练。

因为程鹏明有公事，所以是队长黄志宏过来指挥。

和他一起过来的还有八名军官。

八名军官自觉站到黄志宏的后面，双腿岔开，双手往后放，静静地当背景板。

虽然他们一句话都没说，但是栗枝他们几个立刻感觉到一种强烈的压迫感。

八名军官穿着短袖训练服，隔着一层布料，他们还是能看到突起的胸肌轮廓，更别提他们发达强悍的手臂肌肉了。