边开车回去一边哼着歌曲的程旭很激动，自古以来就没有打破三十三天关的修士，后面的叫神关，同境无敌，越境杀敌，这些字眼都让程旭心花怒发，这说明嘛，说明咱哥们就是万中无一的妖孽，古来没有的天才，妥妥的牛逼人物。

我一定要冲破三道神关，我要登临绝巅，要做古来没有的第一人。程旭给自己以激励。

回到院子里时，老爷子已经做好了晚饭，吃完饭程旭就要进入死亡谷修炼，让程老爷子给拦下来了，并告诫程旭要劳逸结合，不能盲目修炼，不要给身体带来不可逆转的损伤和隐患。

看着老爷子认真的表情，程旭欣然接受，并和老爷子喝茶闲聊起来。

翌日，程旭早早起床，先是打拳并配合着天道呼吸法，然后是天罡战体中的天罡步伐训练，随后盘坐修炼养神主和精神力战法，这一下了就到了快十点，程旭也没有感觉到饿，反倒是神完气足，精神饱满，眼神更是烁烁放光，身躯更是挺拔昂扬。